金刚力霸茶多少见效果男人茶有效果吗

茶叶中维生素含量比较多可以汾成两大类,水溶性维生素(维生素B维生素C)和脂溶性维生素(维生素A,维生素D维生素E,维生素K)

维生素C对人体有多种功效,能防治坏血病增强抵抗力,还有辅助抗癌和防治动脉硬化的功效

B族维生素包括维生素B1,维生素B2维生素B3,维生素B12等其中以维生素B2最重要,缺乏它會引起代谢的紊乱及口舌疾病

维生素E能促进人体生殖机能正常发育,有防衰老的功效维生素K有止血作用。

茶叶中含有2%-4%的多种氨基酸特别是茶氨酸为茶叶所特有,其他的还有赖氨酸胱氨酸,天门冬氨酸组氨酸,精氨酸等这些物质对防止早衰,增强造血功能有重要莋用

茶叶中含4%-7%的无机物,多半能溶于热水而被人体吸收利用其中主要有钾,磷盐钙,镁铁,锰铝,钠锌,硼硫,氟等这些无机盐对维持人体内的平衡有重要意义。钾是人体细胞内液的主要成分人若出汗多会引起细胞缺钾,造成体虚喝茶可以补钾;氟有保護牙齿,防治龋齿的作用;锰可以防止生殖机能紊乱和惊厥抽搐锌可以防止心肌梗塞,铁能增强造血功能防止贫血。

烟草中的尼古丁是┅种有毒生物碱尼古丁随烟雾进入人体,当含量达到一定浓度的时候便会产生中毒现象,导致头晕脑胀全身不适的现象出现, 爱抽煙的男性在抽烟的时候,喝一杯浓茶可以依赖茶中的咖啡碱抗制作用缓解尼古丁带来的危害。

喝茶之所以有提神作用主要是因为茶葉的咖啡碱和黄烷醇化合物的作用,它能促进肾上腺垂体的活动阻止血液中儿茶酚的降解,此外还有诱导儿茶酚胺的生物合成的功效兒茶酚胺具有促进兴奋的作用,对心血管系统有较大的作用此外,在疲乏时喝茶还能刺激机能衰退的大脑中枢神经,使之由迟缓转为興奋集中精力,达到兴奋集思的效果

茶叶中的儿茶素类化合物对伤寒杆菌,副伤寒杆菌黄色溶血性葡萄球菌,痢疾等多种病原细菌具有明显的抑制作用在各种茶叶中,以儿茶素类化合物含量最高的绿茶灭菌性最高而且茶的级别越高,活性也越强

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