原标题：民间十大防治脱发小偏方

使 用 ： 佐 餐 食 用

使 用 ： 佐 餐 食 用 。

制 作 ： 把 少 量 牛 奶 和 紫 菜 汁 充 分 混 合 后 将 全 部 材 料 放 入 果 汁 机 ， 充 分 拌 即 成

使 用 ： 佐 餐 食 用 。

淛 作 ： 将 黑 豆 洗 净 放 入 砂 锅 内 ， 加 入 水 以 文 火 熬 煮 ， 至 水 浸

豆 粒 饱 胀 为 度 ， 然 后 取 出 黑 豆 使 其 潮 干 ， 再 撒 细 盐 少 许 贮 于 瓷 瓶 内 。

使 用 ： 以 水 煮 之 或 开 水 冲 每 天 早 晨 饮 之 。

制 作 ： 将 首 乌 、 粳 米 、 红 枣 洗 冫 争 把 首 乌 、 粳 米 、 红 枣 放 入 锅 内 ， 加 清 水 适 量 武 火 煮 沸 後 ， 文 火 煲 成 粥 放 入 红 糖 煲 沸 即 成

使 用 ： 随 意 食 用 。

材 料 ： 黑 芝 麻 、 粳 米 适 量

， 最 后 再 加 入 蔗 糖 或 冰 糖 即 可

使 用 ： 佐 餐 食 用 。

； 再 將 调 味 品 兑 入 清 汤 适 量 淋 在 鱼 块 上 ， 放 蒸 器 中 蒸 熟 根 据 个 人 口 味 放 入 调 料 即 可 食 用 。