我想学街舞不知道会不街舞会影响长高吗

跳街舞会影响身体长高吗

我最菦在练街舞,可朋友说练街舞的人长不高的这是真的吗?
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  • 街舞也分为很多种吖那请问楼主练的是什么街舞。若是Breaking的话有些动作是會有些影响的比如倒立,头转头倒立等都是会影响身高的,但也是有解决的办法比如倒立后经常跳绳,跳高等会弥补身高问题另外补充一点,女孩子练习倒立是比男孩子倒立难的关键看楼主练的是什么街舞,请楼主郑重选择哦
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还记得去年夏天火爆网络的综艺茬《这!就是街舞》吗马上第二季就要来了,目前官方已经定档5月开播并且放出了很多花絮相,赛制上依然是海选发毛巾队长方面,黄子韬退出吴建豪加入其它三位不变。

提到吴建豪就会想到F4里的美作一头离子烫的直发让人印象深刻,所以很多人认为他是演员難免有人会质疑他的舞蹈水平有资格当队长吗?其实他的资历挺足的20年的舞蹈功底并且很有个人风格,周杰伦曾经调侃吴建豪的舞蹈已經“威胁”到罗志祥了

花絮照里,吴建豪一本正经跳“爱的魔力转圈圈”真的好魔性短短几个动作,娇揉做作和硬核舞蹈动底结为一體再加上本人硬朗的形象,有一种说不出来的感觉看了十来遍完全停不下来,太魔性了

跳街舞也属于一种运动不街舞會影响长高吗的,促进身体长高需要注意以下几个方面:

(1)充足均衡的营养特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的

(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合心情愉快,是身高增长的催化剂特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等

(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳

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